虽然运动频率下降，但调研显示每次锻炼时长由2021年的61.8分钟增长至64.1分钟。热点运动项目调研显示，跑步、健步/健走、羽毛球、游泳、乒乓球是大众参与最多的五大运动项目。

上次厄瓜多尔队亮相世界杯的时候，瓦伦西亚就是其中的一员。在2014年世界杯上，他打进了3个球。或许这个数字放在其他球队并不算什么，但对于厄瓜多尔来说，瓦伦西亚就已经是强如梅西的存在了。算上这场对垒卡塔尔的世界杯揭幕战，瓦伦西亚参加了4场世界杯比赛，一共5个进球，这效率比绝大多数巨星都要强。那么，他到底是谁？

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这是一件中国球迷听起来很熟悉的事情。为了备战国家队重要比赛，球员全部集中封闭训练。卡塔尔这次的不同点在于，他们一边联赛还在正常进行，所以贡献了多名国脚的萨德排名倒数第四，比降级区只高出了3分；另一边，国家队也并不是完全仅仅是集训，而是在世界各地找了各类二三流国家队进行热身，保持比赛状态。

C罗晒照发文：“很好的能量和感觉，面对每一个挑战我们都保持相同的投入和专注。专注，意志，信念，不管身在何处，葡萄牙，加油！”/p>