张浩第一次出海的时候，单日就保障十几批次挂弹任务，到现在出远海，他单日保障几十批次，甚至更多。张浩说感觉自己是非常热爱这块甲板的，他的理想和抱负，都是在这块甲板实现的。每当看到一架战鹰起飞，他感觉自己的梦想也跟随着起飞。

　　“‘好吃懒做’不是贬义词。”他说，家庭厨房的社会化变革是一个发展趋势，中国人平均每天待在家庭厨房里的时间是1小时43分钟，年轻人除了上班、带孩子和赡养老人外，还需要娱乐休闲和学习提升，时间非常宝贵。“这种情况下每天还要有一个多小时待在厨房里面，你不感觉非常浪费吗？所以预制菜迎合了快节奏生活的需求。”

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　　朱启南此前是杭州第十九届亚运会组委会竞赛部部长，2004年曾在雅典奥运会上夺得男子10米气步枪金牌。他生于1984年，温州人，2003年底进入国家射击集训队，2017年退役后任浙江省射击射箭自行车运动管理中心主任。除了奥运冠军，他还在全运会、亚运会、世界杯、世锦赛中多次夺得金银铜牌。

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