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图说：范加尔

开栏的话：

“我的体会是，要登上陡峭的山峰，开始时脚步要放得慢，要保持后劲。”

（沙沙）

如何评价本届世界杯的揭幕战

此前，乐刻曾发布“健身教练新十年”计划，为健身教练设计六种职业发展路径，成为健身网红，让教练自己做IP便是其中一种。

表现出色的两位00后令人印象深刻！贝林厄姆、萨卡这两位天才球员，都是在自己世界杯的首秀就取得了进球，其中萨卡更是梅开二度，他在阿森纳队的超强发挥延续到了世界杯，这对英格兰来说无疑是一件好事。

易边再战，英格兰的进攻节奏稍微有所放缓，毕竟已经大比分领先了。但球员的进攻欲望并没有衰减，毕竟谁不想在世界杯的舞台进球呢。第62分钟，萨卡上演了梅开二度。不过仅仅3分钟后，伊朗就扳回一城，塔雷米破门。现场的伊朗球迷挺开心的，胜负先抛在一边，至少球队也迎来了本届世界杯首球。

而当时间来到2022年，就如弹幕成为看视频的标配动作一样，用手机随时随地地聊球评球，早已变成和看球一样重要的参与方式。

直播吧11月22日讯 卡塔尔世界杯小组赛首轮，威尔士1-1战平美国，贝尔帮助威尔士时隔64年再次在世界杯进球。来看看威尔士经典的赛前合影。

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