蔡澜生前最后画面曝光
2025-07-27 09:45:25 | 来源:来源:168澳洲幸运10开奖网址
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新冠感染人数上升 饮食如何调整?专家表示,病程中要尽量选择易消化和吸收的食物,可以适当补充蛋白质,在恢复期也要做到循序渐进,进行营养补充。感染后,可以采用少量多餐的饮食规律,新冠转阴后,不要盲目进补。
北京协和医院临床营养科主任 于康:这个在年轻人里头是有这样现象的,比如说刚刚胃口好点,我去吃火锅了,刚刚胃口好点,我来撸几个串了。这个时候,你的胃肠道距离正常情况还相距甚远,还得有一个慢性的恢复过程。所以在恢复期的时候,也应该保证食物的细软,另外吃饭的时候,要放慢速度,细嚼慢咽,然后充分地给自己一个进食的时间。
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