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5、关火出锅，撒上自制椒盐粉（半勺椒盐+半勺辣椒粉+半勺罗勒碎或香菜末混匀）。

澎湃新闻记者 胡杰

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“我现在感觉非常好。”发布会上，梅西先否认了关于他缺席合练疑似受伤的传言，“我之前没有参加合练只是因为受到了一些冲撞，这没什么可担心的。”

他立志继续打破自己的个人纪录

今年9月，西芳照来到多哈日本队预定的宾馆和当地市场踩点，从厨房的制冷，到厨房与餐厅之间的动线都一一确认。关于食材的讲究之处，西芳照说，他们除了准备鸡肉、牛肉和羊肉，还增加了高营养的肝脏类和深海鱼。他也会提前跟球员和教练商量食材。“有的球员为了更快恢复体力，不吃小麦制主食，会另外准备别的。有道理的都尽量满足。不过有的人说要每顿吃汉堡，那就不能答应了。” 西芳照笑着说。

这种情况下，简单认定2比6输给英格兰队是伊朗队“太烂”，恐怕并不符合实际情况。而且，伊朗队在落后情况下，塔雷米的第一个进球，显示出了一流射手的本质。毕竟在世界杯舞台，想攻破英格兰队的球门也不是一件容易的事情。

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