熬夜看世界杯，如何将伤身最小化？#世界杯#熬夜#健康科普

揭幕战厄瓜多尔队进球后，队长瓦伦西亚领着众将围在角旗区，双膝跪地，双手指天，10年前，他们的队友贝尼特斯，正是在多哈踢完一场比赛后因阑尾炎去世，厄瓜多尔足协还退役了他的11号球衣。悼念亡故一直是足球仪式感的一部分，伊涅斯塔带着哈尔克上过世界杯，拉莫斯带着普埃尔塔上过欧洲杯，在欧洲主流联赛，经常会看到他们拿出足球比赛90分钟特定的1分钟时段，起立鼓掌，瞻仰大屏，缅怀故人。

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香可利那句“足球高于生死”有着特殊语境，足球不会高于生死，但很多时候她会带着我们参悟生死，比如欧洲杯埃尔克森与死神赛跑的时段，丹麦队友和全世界球迷为他所做的事情。而关于足球和生死的场景，最让我控制不住泪腺的画面，来自一个墨西哥小球员的葬礼，他在16岁遭遇枪击身亡，队友们以墙为球门，利用棺木的反弹，完成了他生命里最后一个进球。

自古英雄出少年。当绿茵场刮起青春风暴，年轻人通过世界杯为世界所知。/p>