虽然运动频率下降，但调研显示每次锻炼时长由2021年的61.8分钟增长至64.1分钟。热点运动项目调研显示，跑步、健步/健走、羽毛球、游泳、乒乓球是大众参与最多的五大运动项目。

乞力马扎罗山是非洲最高的山，也是周云翔迄今攀登过的最高的山。在他看来，登乞力马扎罗山的难度不小，因为它不像其他世界有名的高山，大本营离峰顶比较远。

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很消沉

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